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这几天出门只有一个感受
热热热热热热热！
“热得你走出半生
归来全熟，身上还挂着椒盐…”
“续命”只能靠空调了
“热死个人”可不是玩笑话
长时间暴露在高温下
真的是件很危险的事情
不信？
“热射病”了解一下↓↓
热射病是什么？
和中暑有什么关系？
真的有新闻说的那么恐怖吗？
什么是热射病？热射病又称为重症中暑，是一种非常凶险的急症，死亡率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，死亡率甚至达到70%左右。
人体有个体温调节中枢，正常情况下会调节机体产热与散热平衡，让体温维持在37°C左右。
但在一些情况下，这种产、散热平衡会被打破，使得体内热量积聚，从而引起中暑。
热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷，呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状，是中暑中最致命的一种。
除了个体因素之外，热射病发病与3个因素密切相关：高温、高湿和密闭无风环境。
一般轻症中暑，体温常会超过38°C，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。
而热射病与中暑的区别在于，它表现为高热（体温快速升高）、常无汗，甚至出现昏迷休克。
热射病通常伴随体温高达40℃以上！
体温达到40°C会发生什么？大家都知道，体温计的刻度最高就到42℃。超过这个温度人就会被“烧死”吗？
人体温在37°C时，机体产热和散热相对平衡，身体机能也最稳定。在体温略有升高时，也能有一个调节的机制，但当超过一定极限时就会导致机体器官不耐受，产生器官衰竭，危及生命。
比如，对于心脏来说，当体温超过37℃，逐渐升高至超过40°C时，心输出量会成倍增加，耗氧量也增加约40%。
但当体温到达42℃时，心输出量和耗氧量反而会突然下降，并出现心肌坏死。
哪些人群要尤其注意热射病？
1
老人、儿童、孕妇或是有基础疾病（如心脑血管病、肥胖）的人。
老人的身体机能下降，在高温环境下心输出量等调节不过来，导致中暑。而小孩多是因为出汗反应能力比较差导致的中暑。
2
感冒发烧、胃肠炎导致腹泻产生低血钾的人也会容易中暑。
3
需要长期在外劳作或工作环境闷热不透风的人。这些人最好事先准备一些盐水、冰块等。
发生热射病，该如何正确救助呢？
第一时间将患者转移至阴凉通风处，然后让其平躺、物理降温、补充水分（盐水最佳）等，同时及时拨打急救，且在急救途上救治不能停歇。
中暑六大误区
一、白天室外才会中暑？不少人会有疑问，老人在家没出门，怎么会中暑呢？
其实一些老房子通风不良，有的老人担心空调浪费电或没有安装空调，也同样会导致中暑。
二、天热才会中暑？坐月子怕风的陋习，以及一些感冒发热用被子捂汗的错误方法，都会影响机体影响散热过程，导致体内热量短时间急剧增加，都可能诱发中暑。此外，冷热交替也容易让人中暑。
三、中暑昏厥急救——掐人中？掐人中毫无急救作用，并且会导致失去意识的伤者气道更加不通畅，有一定危险。
四、藿香正气水是治中暑良药？中暑是机体脱水、电解质丢失、散热障碍，应该根据致病机制相应处置。阴凉、冷水、风扇降温，补充电解质饮料才是最根本最有效的治疗手段。而藿香正气水中的酒精成分有可能加重脱水，增加中暑损伤的易感性。
五、中暑发热，口服退热药降温？中暑在大量出汗之后，出现体温调节失衡及电解质紊乱。而所谓退热药会进一步造成多汗，加剧水电解质丢失，从而加重病情。中暑发热应采用物理降温手段，严重热射病可将患者浸泡在凉水中，直到神志清醒后再离开并补充水和电解质。
六、中暑多汗，大量饮水？炎热夏季，室外工作和运动导致大量出汗，同时会伴有电解质丢失，此时单纯大量饮水，会导致机体出现稀释性低钠血症，严重者可导致脑水肿昏迷。因此，应该少量多次饮水，最好服用补液盐或者淡盐水或运动饮料。
最后，强调一下
中暑症状较重时，千万不能大意
真的会要命！
此外，降温和补水要注意节奏
进行物理降温时，一定要迅速
补充水分时要适量，过快反而不好
如果可以
高温预警时，尽量少出门
部分素材来源：科普中国
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇第一章以其人之道还治其人之身
在H市有座著名的剧影视基地，其中一条街道是颇有名的取景处，往常在这边至少会有三个剧组同时拍摄，今天却出奇的仅有一个剧组。
这个剧组人并不是很多，算上导演一共才十来个人，也不知道究竟在拍些什么。
镜头中一个女人吊着威亚，离近瞧你会发现她双手双脚都被捆着，正拼尽全身力气想要挣脱绳索，却徒劳无果。
“齐宇轩，你放我下来，尚梓锦是自己不小心被车撞到的，那不怨我。”女人的声音带着丝丝沙哑，许是这句台词不知说了多少遍，说起来导演还真是狠心，竟让这么如花似玉娇滴滴的女人受这份苦。
坐在导演身旁西装革履的男人用不平不淡的语气说道“将她降下来，吩咐那边的车开过来。”
导演额头沁出了冷汗，“齐总，这万一要是出了人命……我……”
“放心，出了什么问题，有我顶着，你只管吩咐人去做就可以了。”男人阴着一张脸，周遭的气温瞬间冻结。导演打了个冷颤，缩了缩身子悄悄将身体向远离男人的方向挪了挪。
一向飞扬跋扈无法无天的导演，此刻仿若畏首畏脚的小媳妇，让跟在他身边的剧组工作人员很诧异也很不解。
那个被成为齐宇轩的男人是谁？
为何能让导演如此惧怕。
难道他是制片人？
可导演以往哪怕是见到制片人，也从未曾如此这般低声下气。
就在三个小时前，这个男人带着一个被捆成粽子的女人出现，问导演需要不需要替身演员。而后这条街上其他拍摄的剧组，悄无声息莫名撤离。跟在这位导演身边的工作人员那都是人精，自然看的出这位莫名奇妙出现男人，定是惹不起的大人物。
“啊！”女人出于本能发出惨叫声，眼看车子越离越近，依旧不肯妥协。
就在身体即刻要与车亲密接触的瞬间，女人被威亚重新吊起，错开了与车接触的高度，算是侥幸逃过了一劫。
“苏熏晴，你现在承认还来得及，下一次可不会这么好运了。”男人一把拿起放在脚边的喇叭，对着吊在空中的女人大喊。
女人被这突如其来的叫喊声惊得愣了片刻。
此刻她巴掌大的脸泛出青紫色，较好的面容在恐惧的支配下变得色若死灰，显然被吓得够呛。
“我如果承认你就能放过我吗？”女人嘴角扬起一抹嘲弄的笑，喃喃细语不似对别人说，更像是在自言自语。
“苏熏晴，想说什么大声说！”男人察觉到女人嘴角微动，可惜离得远听不清。
“齐宇轩，再说一百遍也是一样，是尚梓锦自己被车撞到的，不关我的事！”苏熏晴突然被激怒，骨子里那股倔强劲，此刻显露无异。
“况且你既然不信我，还一次次虚情假意的问我做什么？你不是心里早有定论了吗！”
齐宇轩敛了敛眉，放下喇叭对着导演吩咐了几句。
只见导演的脸色越来越难看，似惊慌似担忧更像是害怕，额头上的冷汗猝然增多。
导演无奈的叹了一口气，在齐宇轩犀利眼神的震慑下，最终妥协了。
忽见吊苏熏晴的威亚再次下坠。
苏熏晴苦笑了一声，选择闭上了眼睛。
凭借来自女人的第六感，苏熏晴意识到了危险的来临。事不过三，想来这次齐宇轩是玩真的。
随着砰一声巨响，女人的身体受到撞击向一边飞去。然后由于威亚产生的惯性再次与货车亲密接触，一次两次三次。
驾驶货车的司机连忙跳出驾驶室，吓得瘫坐在地上。
“你看这个剧组拍摄的真逼真，不知道正拍摄的是什么剧。”
“是啊，是啊，等到播放我一定要看。”
“你快看那个司机都吓尿了，哈哈。”
“血腥味挺重啊，这拍摄现场可真霸道。”
原本寂静的街道，不知何时挤满了来此参观的游客。他们正对这一场景评头论足，当真是看热闹不嫌事大。
与兴奋的观众不同，剧组十几个工作人员，各个面如死灰，胆子小一点的甚至如货车司机一般瘫坐在地上。
导演用袖口抹了一把额头的汗，他也算是见过市面的人。可今天发生的事，却一再挑战他的极限。约莫着齐宇轩也不过是想找了借口下台，导演转脸看向身侧的齐宇轩，试探的问“齐总，现在……怎么办。”
齐宇轩并没有理会导演的，阴着一张脸，目光始终没离开被威亚吊着的女人。
齐宇轩像是没听到导演说的话一般，依旧保持刚才的动作。
导演咽了咽唾沫再次开口打破沉默，“齐总，要不我们叫救护车吧，毕竟人伤的这么重。”
“她伤的重？”像是听到了极大的笑话，齐宇轩嘴角扯起一个弧度，眉眼弯弯竟突然大笑起来。
“她活该。”丢下这句不咸不淡的话，齐宇轩起身大步流行走开，徒留导演站在原地惊慌失措，长开嘴只来得及发出一个“齐”字。
吊在威亚上的苏熏晴浑身染满鲜血，感觉胸口一闷随即吐出一大口鲜血。
她疲惫的睁开眼视线模糊，陡然察觉撞击自己的车，与那日撞死尚梓锦的大货车外形无异。
苏熏晴嘴角扬起一抹苦笑。
“她居然还在笑！”齐宇轩突然停住脚步，转身刚好捕捉到苏熏晴嘴角的笑意。就这样让她死果然太便宜她了，拳头攥紧发出咔嚓咔嚓的声响，撤亮的眸子闪过阴翳，一个念头转瞬而逝。
而在此时的苏熏晴，意识变得逐渐涣散，往事如走马灯般，一幕幕在脑海中浮现。
眼眶快速被泪水充盈，受了伤的眼角在泪水的浸湿下发出钻心的疼，随后很快被其他疼痛淹没。
可无论是哪一种疼，都没能让苏熏晴重新清醒，一滴血泪从脸颊快速滑落，带走了她最后的眷恋。
顷刻间感觉身体变轻通体舒畅，过了太久笼中鸟的生活，惊奇发现自由的感觉竟这么好。
或许就这样结束也挺好，尚梓锦终究是你赢了......
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