说到*,我们一定对她印象很好,她爱上罗晋并结婚的整个过程也非常低调,怀孕前官宣很少在公众面前露面,这张照片可以说是怀孕后的第一张照片,而这张照片也让公众看到了怀孕的状态。
这组照片发出后震惊了很多网友,因为怀孕的*与之前的状态没有太大的不同,仍然充满了少女的感觉,在这组照片中,她的衣服充满了观光,卡其色外套搭配白色T恤,让人感觉舒适,同时又有点优雅的风格舒适感。
一看到这一幕,我就想起其他女明星怀孕时都很胖,但老实说,怀孕期间发胖是很正常的事情,因为宝妈会吃更多营养的东西,以使胃中的宝宝吸收更多的营养,从而导致他们的体型发生变化,而有些则是由于并发症的出现而导致身体浮肿,这就是你看起来胖的原因。
据相关资料显示,孕妈咪体重增加从8岁到12.5kg左右更为合适和普遍,如果你太胖可能会会对腹中胎儿产生一定影响,当然,除了体重外,母性情绪对孩子也有较大影响。
孕妇在孕期容易因激素刺激而情绪波动,情绪情况下会使孕母血管收缩,导致胎儿供血减少,如果胎儿大脑长期处于缺氧状态,会出现严重后果,而且体质也会较差,而孕妈妈的负面情绪也会传导到胎儿身上,使胎儿感到不安,甚至产后情绪激动,更加偏执。
因此孕妈咪在怀孕期间一定要保证自己情绪的稳定,经常有一个好心情也能使胎儿健康发育,她们会感到快乐和满足,整个人都比较容光焕发,当然,如果你想在怀孕期间保持身材,也可以做一些适当的孕期运动,孕期锻炼对孕妇和孩子有不小的好处。
具体的好处是什么?
1、孕妇身体抵抗力增强
孕期运动可改善孕妇睡眠质量,增强抵抗力,促进新陈代谢,减少孕期疲劳和水肿并发症。
2、减少妊娠纹的出现
妊娠纹对于爱美女性来说简直是噩梦,孕期适当运动可以减少这方面妊娠纹的产生,此外,他还能锻炼肌肉、骨盆关节,增强孕妇的身体,帮助孕妇分娩,而且在分娩时也不会那么痛苦。
3、让胎儿感到舒适
适当的运动不仅能促进胎儿的发育,还能促进胎儿大脑的发育,使其更加聪明,怀孕期间,母亲会释放肾上腺素,肾上腺素可以通过胎盘进入胎儿体内,使胎儿感到幸福,另外,腹部肌肉的变化可以按摩胎儿,使胎儿感到舒适稳定。
怀孕是一个压力很大的过程,怀孕的妈妈应该尽力保持自己的情绪稳定,如果可能的话,他们也可以在情况下的陪伴下做一些适当的孕期运动,这样有利于自己和胎儿的发育,这样孩子就可以来到这个世界。