随着人民生活水平的提高，高血压脑出血患者逐年增长，脑出血一般发展迅速，因此家属应当掌握一些基本的急救常识，同时要保持头脑清醒，及时送医，迅速决断，为患者争取更多的宝贵时间。
什么是脑出血？
脑出血又称出血性脑卒中或脑溢血，是指原发于脑实质的非创伤性的血管破裂，其中最常见的原因是高血压。
为什么高血压患者容易出现脑出血？
简单的说，长期患高血压的人，血管张力增加，血管内膜过度伸张失去弹性，这时如果血压突然上升，动脉壁不能耐受，就容易破裂出血，即发生高血压脑出血。
脑出血发生前的6大信号
家庭急救——*金五分钟
第一步——
发现患者晕倒，立即打电话呼叫
第二步——
协助患者平躺，头偏向一侧，减少搬动
第三步——
开放气道，清理口腔内分泌物，拉出患者舌头，防止窒息
第四步——
头部物理降温，以降低脑部耗氧量
第五步——
医院，协助将患者抬至担架，头部稍稍抬高，偏向一侧
入院检查
发生任何一种情况，同时伴血压升高，就一定要警惕有脑出血发生的可能了！医院做进一步的检查确诊，必要时进行手术治疗。
手术治疗方案
目前手术方式主要有3种：
①开颅血肿清除术可以直视下清除血肿,止血可靠,但手术切口较大、手术时间较长、术中出血较多，神经功能恢复常不够理想；
②血肿穿刺引流术手术切口较小，对正常脑组织影响较小，但血肿清除不彻底，部分需反复腰椎穿刺或腰大池置管引流，可能增加颅内感染风险；
③神经内镜下血肿清除术手术切口较小、术后恢复快、疼痛轻、可以有效减少神经纤维束损害，血肿清除彻底。
适应症
目前神经内镜下血肿清除术主要适用于幕上出血和脑室出血，一般认为脑室内幕下出血＞10ml、幕上出血＞30ml才适合行内镜下颅内血肿清除术，此外若患者合并其他心、肾、肝等器官严重功能障碍，或疑似血管畸形者，一般认为不宜选择该术式。
术后护理要注意
第一步——
抬高床头，减轻脑水肿
第二步——
去枕平卧6小时，头偏向一侧，保持呼吸道通畅
第三步——
麻醉醒后6小时，无吞咽困难，可进少量流质饮食
第四步——
每天为患者腹部按摩，必要时采用开塞露纳肛，保持大便通畅
第五步——
尽早给予肢体康复功能锻炼
康复指导
康复出院后，日常生活中还有哪些需要注意的？
第一——
在医生指导下服用降压药，有效控制血压
第二——
保持情绪稳定，避免过度紧张，情绪激动
第三——
戒烟、戒酒，食物以易消化为主
第四——
适量运动，若有一侧肢体活动障碍，可由家属协助被动运动
第五——
出院后定期复诊，若血压急剧升高，伴头痛、呕吐、肢体活动障碍，应立即就诊
来源：科普时报
作者：张茜王毓空*医院神经外科
编辑：毛梦囡
审核：王飞
终审：陈磊