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消水肿、去黑眼圈秘诀，这样敷一敷，比用大牌还管用！
眼霜一直都在用，而且都是大牌，可是眼部问题依旧没有的解决。对于眼部护理，眼霜的选择很重要，但是相对来说更重要的其实是眼部护理方法。最近这段时间，经常熬夜加班，眼睛干涩，总是忍不住揉眼睛，黑眼圈、细纹都出来了，想必很多朋友都和我一样，所以就给大家分享一个眼部护理笔记。
下面是我护肤这么多年以来，消除水肿和黑眼圈的方法和心得，整理分享给大家！希望能够帮助到大家！
消除水肿
眼部敷盐水直接用厨房的食盐就可以，然后倒入适量40度左右的温开水中，搅拌后用洗脸巾浸泡，然后取出来敷在眼部，敷20分钟左右，这个方法可以很好的消除水肿。
穴位按摩去水肿用食指指腹，轻柔按压眼眶周围，让眼部气血顺畅，加速血液循环，也可以缓解水肿。按摩时，每个部位停留3秒，重复3次左右就可以。
饮食方面眼睛浮肿，是因为眼周血液循环不畅，多余的废水不能即使排出，还有就是体内湿气重导致的，赤小豆薏仁汤可以祛湿气，排*，经常和，可以消除水肿，针对全身水肿。而且睡前半小时，尽量喝水，睡前饮水太多，很容易水肿。
冷热交替敷脸法热水和冷水，各准备一盆，还是用洗脸巾浸泡，热敷后，改用冷敷，冷热时间比例是1:2，这样可以促进眼部多余水分排出，消除水肿。
消除黑眼圈
眼部美容仪按摩不管是眼霜按摩棒，还是按摩仪，只要用对的按摩方法，就会有效果。我用的这一款按摩棒，可以让眼精华加快吸收，有冷热两档，我每次先用热一点的恒温档按摩，然后在用常温的按摩，这和冷热交替敷脸一样，不仅可以消除眼肿，还能淡化黑眼圈。
按摩手法首先洁面后，将眼霜用无名指点状均匀分布在眼周，然后用按摩棒或者无名指从眼头顺时针画圈按摩。然后在眼部的几个重要穴位停留几秒，分别是晴明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴、太阳穴、承泣穴。可以用手按压，也可以用按摩棒按压，注意力度，不要过分拉扯眼部皮肤。
眼霜想要去除黑眼圈，不可能只靠按摩，还需要眼霜的配合，眼霜可以选择，保湿效果好的，有去黑眼圈效果的。当然了，也可以说眼霜是按摩的一个载体，我们在做眼部按摩的时候，不可能什么都不涂，这样只会拉伤眼部皮肤，造成不必要的伤害。
废话不多说，除了这些方法以外，想要去黑眼圈，最重要的还是尽量减少熬夜。最后告诉大家，黑眼圈和水肿可以淡化，消除，眼袋一旦形成，可以很难消除的，想要消除，只能动刀，所以还是别熬夜了。
一个认真分享护肤经验的烂好人！
