水肿是慢性肾病最典型的症状之一，因为肾脏是帮助身体排水的主要器官，当肾脏患病时，身体的排水能力会大大削弱，水分大量潴留在体内，就会出现肾性水肿。
很多肾友对身体频繁出现的水肿症状烦不胜烦，认为水肿既影响外表的美观，也会造成很多行动上的不适，总之就是非常不舒服。大家都很想知道有没有什么可以快速消肿或减轻水肿的方法，今天我们就来说说这个问题。
想要找到消肿的方法，我们首先应该弄清楚水肿出现的原因，肾脏受损只是一个比较宽泛的说法，如果要具体地说，主要有4个病因：
1.肾小球滤过率降低造成水钠潴留；
2.全身毛细血管的通透性增加，使液体更容易由血管内到达血管外，进入组织间隙；
3.蛋白大量流失时，血浆蛋白水平降低，尤其是白蛋白水平降低，引起血浆胶体渗透压下降，水分容易移向组织间隙；
4.大量出血时，体内的有效血容量减少，导致继发性醛固酮增多，会加重水钠潴留。
这四个病因并不会单一出现，除了最后一点比较特殊，其他三个经常会同时发生，而这些问题的源头，一般都是因为肾功能受损、蛋白尿加重、排水能力下降造成的。因此，想要减轻水肿、尽快消肿，就需要我们保护好肾功能，减轻蛋白尿，限制近期饮水量并在医生的指导下服用利尿剂。
首先，保护好我们的肾功能。这个其实很简单，虽然肾友的肾功能因为肾病有所下降，但只要没进入尿*症时期，肾脏残余的肾功能就还有用，只要按照医生给的治疗方案一步步配合治疗，按时用药，定期复查，平时的饮食也严格按照医生的建议来，不再继续伤害我们的肾脏，早日进入肾病治疗的稳定期，水肿就能减轻很多了。
其次，蛋白尿较为严重的肾友因为体内蛋白流失较多，要注意适当补充一些白蛋白，必要时可以听从医生的指导输注白蛋白进行扩容治疗，这样能加快消肿的速度。同时还应该积极进行降尿蛋白的治疗，具体治疗方案因人而异，大家听医生的即可。
最后，水肿频繁发生或水肿程度较重的肾友一定要限制饮水量，当身体排水能力下降时，我们就不能再盲目地补水了，否则就会加重体内水钠潴留的情况，医生建议，轻度水肿的肾友每天摄水量应控制在毫升以下，重度水肿的肾友可以按照公式：饮水量=前一天(24小时)尿量+～毫升水来补充水分。
至于利尿剂的使用，大家一定要严格按照医嘱来，因为利尿剂使用不当会造成低钠血症、低钾血症等问题，很容易加重病情，大家可不要错误服用。
看到这里大家应该发现了，其实并没有什么快速消肿的方法，每个方法都需要大家长期的坚持，慢慢来才更稳妥，盲目追求快速消肿有时反而会加重肾损伤，大家明白了吗？
