因此,程恩富认为,应积极提倡“先控后减的新人口策论”,尽快实施严格的“一胎化”*策,从而尽快赶上美欧日的人均国民生产总值和人均国力,全力提升民众的幸福感与幸福指数,进而尽快解决中国所面临的环境、资源、城镇化、就业等众多问题。
不少人节假日的时候在饮食上不注意,大吃大喝,之后回归工作日的时候,就会感觉劳累,没胃口。究其原因,大多是因为暴饮暴食的日子把他们的肠胃功能破坏了,积食不消化,此时,喝碗陈皮粥可在一定程度上解决这种状况。陈皮是晒干的橘子皮,而且是越陈越好,在传统的中医里,3年内的一律称为果皮,3年以上的才叫陈皮,且陈皮时间越长越昂贵。祖国传统中医认为,陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃,功效健脾开胃,主治消化不良。陈皮粥的做法:将切成丝的陈皮和大米一起熬煮即可,这样的粥熬出来还有点香香的,味道不错。除了喝陈皮粥,没胃口时还可以泡杯陈皮蜂蜜茶做辅助。需要提醒的是,陈皮茶性味偏温,如果伴有口苦等 上火 症状,以及阴虚火旺者不宜饮用。同时,泡药茶时,千万不可把鲜橘皮当陈皮。这是因为,鲜橘皮不仅不具备陈皮的药用功效,而且表面可能还残留农药和保鲜剂。陈皮讲究的是放得时间长,又要保存得当,不能有湿气,否则容易出现霉味,颜色也不是死黑,而是有光泽的深褐,如果闻着有一股幽香,那就是正品了。你是否也会有这样没胃口的时候?没有胃口也不能饿着肚子,这时候不妨给自己做上一碗陈皮粥吧。更多关于饮食保健的内容,推荐阅读:胃口不好是哪里出了问题?
德国《明镜》周刊8日承认,G7关注各种重大问题,但对世界的影响已非常有限。共同社同日也哀叹,中国及俄罗斯的动向都毫无受到抑制的迹象。